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正しいスイング理論を理解することが第一歩です。
スイングの始まりからインパクトまでの時間は人によって多少の相違はありますが、約0.2秒という一瞬の時間です。
人間は、脳からの指令が筋肉に届いて新しい動きを起こすのに0.2秒かかるらしいです。
テークバックを始めた後、カメラのシャッター音がしても途中でダウンスイングを止められないのは、脳からスイングを停止しろという修正指令が間に合わないためです。
ダウンスイングのほうが脳からの修正信号より速いのです。
ダウンスイングの動作は指令信号がプログラミングされていて、外界に変化があっても関係なく、プログラムどおりに指令が送られ筋肉が動くのです。
ダウンスイングのようにスピードと正確性を要求される運動は、脳の中に事前にプログラムが格納されはじめて発動されます。
ダウンスイングのプログラムが脳にない人、つまり初めてクラブを握った人は、過去にやったことのある運動、たとえば野球やテニスのプログラムを転用してスイングし、空振りしたりボールのはるか手前にヘッドを打ち込んだりする様子をよく見ます。
人間は機械やロボットを違い、正しくしかも強くプログラムを脳に格納しないと必要なときにうまく引き出せないようにできているのです。
強くということは、人間の頭の中にはたくさんの引き出しあって無数のプログラムが格納されています。
歩くことや自転車の乗り方からゴルフスイングまで似たような動きをする時、記憶度の強いプログラムが優位に発動されやすい性質があります。
コンペの前日に開眼した思って、翌日期待してコンペに出かけたらさんざんな結果だったという経験はよくあるものです。
管理人もいやというほど経験しました。
前日に変えたスイングのプログラムが強く脳に記憶されていないので、変える前のプログラムが優先して発動されてしまったからです。
ゴルフの上達で一番まずいことは、間違ったスイングが強い記憶度で脳にプログラミングされてしまった場合です。
一度完全に消去して、正しいプログラムを組んで入れ替えるのは至難です。
ゴルフ上達のためには、正しいスイング理論を理解し、頭を使いながら反復練習して正しいスイングが無意識のうちにできるようになることです。
よくスイング理論と実際のを運動は違うと反論する人がいますが、実はこの二つは深い関係
があります。その時々の体調や気分、気象条件などの変化で微妙に体の運動に違いがでるものです。
正しいスイング理論を理解していれば、違いをその場で点検し、原因がどこにあるのかすぐ気がつき修正することができます。
経験だけで理論がないと回帰すべき原点を持たないので、狂いを矯正するのに試行錯誤し立ち直りに時間がかかります。
一流のプロゴルファーは、定期的にレッスンプロに点検してもらい、アドバイスを受けているのはそのためです。
正しいスイング理論の理解
正しいスイング理論を理解することが第一歩です。
スイングの始まりからインパクトまでの時間は人によって多少の相違はありますが、約0.2秒という一瞬の時間です。
人間は、脳からの指令が筋肉に届いて新しい動きを起こすのに0.2秒かかるらしいです。
テークバックを始めた後、カメラのシャッター音がしても途中でダウンスイングを止められないのは、脳からスイングを停止しろという修正指令が間に合わないためです。
ダウンスイングのほうが脳からの修正信号より速いのです。
ダウンスイングの動作は指令信号がプログラミングされていて、外界に変化があっても関係なく、プログラムどおりに指令が送られ筋肉が動くのです。
ダウンスイングのようにスピードと正確性を要求される運動は、脳の中に事前にプログラムが格納されはじめて発動されます。
ダウンスイングのプログラムが脳にない人、つまり初めてクラブを握った人は、過去にやったことのある運動、たとえば野球やテニスのプログラムを転用してスイングし、空振りしたりボールのはるか手前にヘッドを打ち込んだりする様子をよく見ます。
人間は機械やロボットを違い、正しくしかも強くプログラムを脳に格納しないと必要なときにうまく引き出せないようにできているのです。
強くということは、人間の頭の中にはたくさんの引き出しあって無数のプログラムが格納されています。
歩くことや自転車の乗り方からゴルフスイングまで似たような動きをする時、記憶度の強いプログラムが優位に発動されやすい性質があります。
コンペの前日に開眼した思って、翌日期待してコンペに出かけたらさんざんな結果だったという経験はよくあるものです。
管理人もいやというほど経験しました。
前日に変えたスイングのプログラムが強く脳に記憶されていないので、変える前のプログラムが優先して発動されてしまったからです。
ゴルフの上達で一番まずいことは、間違ったスイングが強い記憶度で脳にプログラミングされてしまった場合です。
一度完全に消去して、正しいプログラムを組んで入れ替えるのは至難です。
ゴルフ上達のためには、正しいスイング理論を理解し、頭を使いながら反復練習して正しいスイングが無意識のうちにできるようになることです。
よくスイング理論と実際のを運動は違うと反論する人がいますが、実はこの二つは深い関係
があります。その時々の体調や気分、気象条件などの変化で微妙に体の運動に違いがでるものです。
正しいスイング理論を理解していれば、違いをその場で点検し、原因がどこにあるのかすぐ気がつき修正することができます。
経験だけで理論がないと回帰すべき原点を持たないので、狂いを矯正するのに試行錯誤し立ち直りに時間がかかります。
一流のプロゴルファーは、定期的にレッスンプロに点検してもらい、アドバイスを受けているのはそのためです。
スイングの基本
最近のプロゴルファーのスイングは個性がなくなって、少し面白さに欠けますね。
昔のプロゴルファーは育ったゴルフ場の特徴や師匠、先輩の影響を受けて技術を身につけたのでスイングに個性がありました。
最近はジュニアからコーチング技術を学んだレッスンプロが教えているせいか、みんな美しく、理にかなったスイングをしますね。
見ていて面白みがないと感じるのは管理人だけでしょか。
ゴルフクラブ、ゴルフボールの進化は目覚しいものがあります。
それに加えスイング理論の確立、コーチング技術の進歩などがあいまって、確かに今のゴルファーは昔よりうまくなっているでしょう。
それに対抗しゴルフ場は距離を長くしたり、ラフを伸ばしたり、グリーンを難しくしたりしていますね。
これからもいたちごっこが続くのでしょうか。
今日は、スイング理論の基本を3つだけ挙げてみます。
この3つは昔も今も不変の理論です。
その1：スイングは一点を中心とした回転運動である。
その2：スイングの間、回転の中心は不動である。
その3：クラブヘッドはひとつの平面上を運動する。
極めて単純明快です。
ただ、この3つを毎回再現するためには、スイング理論の理解と効果的、効率的なトレーニングが必要です。
月一ゴルファーには無理ですので、たまに出るナイスショットで満足しましょう。
ストレスたまりますから。
ただ、ときどきこの3つを思い出してスイングしてみましょう。
最近のプロゴルファーのスイングは個性がなくなって、少し面白さに欠けますね。
昔のプロゴルファーは育ったゴルフ場の特徴や師匠、先輩の影響を受けて技術を身につけたのでスイングに個性がありました。
最近はジュニアからコーチング技術を学んだレッスンプロが教えているせいか、みんな美しく、理にかなったスイングをしますね。
見ていて面白みがないと感じるのは管理人だけでしょか。
ゴルフクラブ、ゴルフボールの進化は目覚しいものがあります。
それに加えスイング理論の確立、コーチング技術の進歩などがあいまって、確かに今のゴルファーは昔よりうまくなっているでしょう。
それに対抗しゴルフ場は距離を長くしたり、ラフを伸ばしたり、グリーンを難しくしたりしていますね。
これからもいたちごっこが続くのでしょうか。
今日は、スイング理論の基本を3つだけ挙げてみます。
この3つは昔も今も不変の理論です。
その1：スイングは一点を中心とした回転運動である。
その2：スイングの間、回転の中心は不動である。
その3：クラブヘッドはひとつの平面上を運動する。
極めて単純明快です。
ただ、この3つを毎回再現するためには、スイング理論の理解と効果的、効率的なトレーニングが必要です。
月一ゴルファーには無理ですので、たまに出るナイスショットで満足しましょう。
ストレスたまりますから。
ただ、ときどきこの3つを思い出してスイングしてみましょう。
風の中のプレイ
レッスン３０は、風の中のプレイです。
強い風に対して、スタンスを広げるのはバランスを保つのによいことです。
しかし、広いスタンスは体のターンを少なくし、バックスイングを小さくしがちです。
スイングがコンパクトなほど、リストを使ってしまいます。
もう一つは、１つの大きめなクラブを選ぶことです。
そうすると、ボールは低く飛び、それだけ風の影響を受けません。
「向かい風にはティーを低くせよ。」という古く、しかも誤っている教えに従ってはいけません。
ティーを低くするほど、ヒットダウンしやすくなります。
ヒットダウンすればするほど、バックスピンがかかります。
バックスピンがかかるほど、高く飛びます。
高く飛ぶほど、ライン上から吹き流されやすくなります。
すべての向かい風ショットには、普通の高さにティーアップし、地面と平行にボールにきちっと当てながら、掃くようにすることです。
強い向かい風でグリーンに届かない時には、２番あるいは３番も大きめなクラブを使い、気楽にスイングしてみてください。
レッスン３０は、風の中のプレイです。
強い風に対して、スタンスを広げるのはバランスを保つのによいことです。
しかし、広いスタンスは体のターンを少なくし、バックスイングを小さくしがちです。
スイングがコンパクトなほど、リストを使ってしまいます。
もう一つは、１つの大きめなクラブを選ぶことです。
そうすると、ボールは低く飛び、それだけ風の影響を受けません。
「向かい風にはティーを低くせよ。」という古く、しかも誤っている教えに従ってはいけません。
ティーを低くするほど、ヒットダウンしやすくなります。
ヒットダウンすればするほど、バックスピンがかかります。
バックスピンがかかるほど、高く飛びます。
高く飛ぶほど、ライン上から吹き流されやすくなります。
すべての向かい風ショットには、普通の高さにティーアップし、地面と平行にボールにきちっと当てながら、掃くようにすることです。
強い向かい風でグリーンに届かない時には、２番あるいは３番も大きめなクラブを使い、気楽にスイングしてみてください。
ラフからのプレイ
レッスン２９は、ラフからのプレイです。
ラフから、あるいは風に向かってボールをパンチしようとする時には、グリップを短めに持つことでコントロールと、ヘッドのシャープな打ちこみがまします。
一方、とくに深いラフからは、ソフトショットを打つのに必要なゆっくりでイージーなテンポのスイングには、グリップをいっぱいに使うことです。
フルでしかもゆったりしたスイングをするのが秘訣です。
そのためには、両手とヘッドの間隔を目いっぱいにする必要があります。
ラフからのもう一つの基本的な打ち方は、最大限の距離を出したい時の低く飛び、早く走るものです。
パンチ型の技術を使います。
ボールを右に寄せ、両手を先にし、フェースを少し伏せます。
バックスイングもダウンスイングも急角度にし、インパクト圏で左手がヘッドをリードするように心がけます。
◆90日間で−10キロ減量！ 成功するダイエット法！ 無期限無料メールサポート付き
レッスン２９は、ラフからのプレイです。
ラフから、あるいは風に向かってボールをパンチしようとする時には、グリップを短めに持つことでコントロールと、ヘッドのシャープな打ちこみがまします。
一方、とくに深いラフからは、ソフトショットを打つのに必要なゆっくりでイージーなテンポのスイングには、グリップをいっぱいに使うことです。
フルでしかもゆったりしたスイングをするのが秘訣です。
そのためには、両手とヘッドの間隔を目いっぱいにする必要があります。
ラフからのもう一つの基本的な打ち方は、最大限の距離を出したい時の低く飛び、早く走るものです。
パンチ型の技術を使います。
ボールを右に寄せ、両手を先にし、フェースを少し伏せます。
バックスイングもダウンスイングも急角度にし、インパクト圏で左手がヘッドをリードするように心がけます。
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丘のライ
レッスン２８は、丘のライです。
アップヒルとダウンヒルの時、傾斜に対してなるべく垂直に立ち、普通にスイングできる体勢になることです。
このように立てば、ベットは、傾斜に自然に沿うようになります。
アップヒルでは、テークバックで低く行き、フォロースルーは傾斜に沿って上がります。
ダウンヒルでは、バックスイングで早めにヘッドを上げますが、フォロースルーは低くなります。
このようなセット・アップをしておくことでアップヒルでダフリを、ダウンヒルではトップを防ぐことができます。
ボールが両足より高いところにある場合には、いつもより立つようにし、坂の度合に応じてグリップを短く握ります。
つま先の方に体重をかけることでバランスをとります。
サイド・ライのボールを打つ時には、叩きだすのではなく、ボールをきれいに”払う”ことを頭に描き、スムーズでコンパクトなスイングをするように気を付けます。
急なサイド・ヒルの場合、ボールはドローしやすいので、右を狙います。
ボールが下のサイド・ヒルにある場合は、膝や腰を多めに曲げます。
また、なるべくグリップを長めに持つことで、ボールとの距離が普通になるようにしたいのです。
バランスを保つために、体重をかかとにかけ、ここでもまた、スムーズでコンパクトにスイングするようにします。
フォースルーで両膝を柔らかくしつづけるようにします。
スロープがきつい時には、フェードするに任せ、狙いをそのように変えます。
◆【速攻ゴルフ上達法！】超少ない練習で速攻進化のゴルフ上達法！ 100切り90切りに打込み練習は必要ありません！
レッスン２８は、丘のライです。
アップヒルとダウンヒルの時、傾斜に対してなるべく垂直に立ち、普通にスイングできる体勢になることです。
このように立てば、ベットは、傾斜に自然に沿うようになります。
アップヒルでは、テークバックで低く行き、フォロースルーは傾斜に沿って上がります。
ダウンヒルでは、バックスイングで早めにヘッドを上げますが、フォロースルーは低くなります。
このようなセット・アップをしておくことでアップヒルでダフリを、ダウンヒルではトップを防ぐことができます。
ボールが両足より高いところにある場合には、いつもより立つようにし、坂の度合に応じてグリップを短く握ります。
つま先の方に体重をかけることでバランスをとります。
サイド・ライのボールを打つ時には、叩きだすのではなく、ボールをきれいに”払う”ことを頭に描き、スムーズでコンパクトなスイングをするように気を付けます。
急なサイド・ヒルの場合、ボールはドローしやすいので、右を狙います。
ボールが下のサイド・ヒルにある場合は、膝や腰を多めに曲げます。
また、なるべくグリップを長めに持つことで、ボールとの距離が普通になるようにしたいのです。
バランスを保つために、体重をかかとにかけ、ここでもまた、スムーズでコンパクトにスイングするようにします。
フォースルーで両膝を柔らかくしつづけるようにします。
スロープがきつい時には、フェードするに任せ、狙いをそのように変えます。
◆【速攻ゴルフ上達法！】超少ない練習で速攻進化のゴルフ上達法！ 100切り90切りに打込み練習は必要ありません！
アイアンショットの切れ
レッスン２７は、切れるアイアンショットです。
普通のフェアウェイのアイアンでは、私はクラブを地面につけません。
これには、３つの理由があります。
�．好ぅ鵐阿僚猗�中、突発的にボールを動かし、ペナルティーを１打とられないようにする。
�▲董璽�アウェイで、クラブが地面にひっかからないようにする。
��いつでも同じようにスイングができる。
ほとんどのゴルファーは、クラブをソールしないでバックし始めるようになるものです。
もし、これを学べば、バックスイングが安定し、スムーズになります。
◆あなたのゴルフのスコアを素早く１８縮める５つの方法ゴルフが最短距離で上達する方法
レッスン２７は、切れるアイアンショットです。
普通のフェアウェイのアイアンでは、私はクラブを地面につけません。
これには、３つの理由があります。
�．好ぅ鵐阿僚猗�中、突発的にボールを動かし、ペナルティーを１打とられないようにする。
�▲董璽�アウェイで、クラブが地面にひっかからないようにする。
��いつでも同じようにスイングができる。
ほとんどのゴルファーは、クラブをソールしないでバックし始めるようになるものです。
もし、これを学べば、バックスイングが安定し、スムーズになります。
◆あなたのゴルフのスコアを素早く１８縮める５つの方法ゴルフが最短距離で上達する方法
ドライバーの打ち方
レッスン２６は、ドライバーの打ち方です。
効果的にドライブするには、速いスピードのヘッドがスクエアに当たることです。
飛ばそうとして、スイングを速くしてコントロールを失い、スクエアに当てることをおろそかにしてはいけません。
ドライバーでは肉体的な限界の９０％でスウィングします。
それ以上になると、ヘッドをボールに持ってゆくコントロールが乱れはじめます。
余分なスピードは、不正確な当たり、曲がったショットによって相殺されるものです。
距離は、前方に行くことからこそ意味のあることを忘れてはなりません。
あまり当たっていない時には、全部の力の８０％ほどに落とし、ゆっくりしたテンポで真芯でとらえるように努力します。
ティー・ショットで距離の出ないゴルファーは、コントロールを失わずに大きく体をターンできない人ですが、このゴルファーは、次の方法を試みてください。
バックスイングで両手を高くスイングし、とくにドライバーでは両手が”雲にとどく”ようにするのです。
弧が大きくなるばかりではなく、ダウンを始める前にバックスイングを完全にすることもしやすくなります。
これは、最大の挺子力の不可欠なポイントです。
ペブルビーチゴルフリンクス（カリフォルニア州モントレー）
7th Hole; Par 3; Blue Tee Yardage 106
http://www.pebblebeach.com/より
◆【速攻ゴルフ上達法！】超少ない練習で速攻進化のゴルフ上達法！ 100切り90切りに打込み練習は必要ありません！
◆速攻！パワーインパクトゴルフ
レッスン２６は、ドライバーの打ち方です。
効果的にドライブするには、速いスピードのヘッドがスクエアに当たることです。
飛ばそうとして、スイングを速くしてコントロールを失い、スクエアに当てることをおろそかにしてはいけません。
ドライバーでは肉体的な限界の９０％でスウィングします。
それ以上になると、ヘッドをボールに持ってゆくコントロールが乱れはじめます。
余分なスピードは、不正確な当たり、曲がったショットによって相殺されるものです。
距離は、前方に行くことからこそ意味のあることを忘れてはなりません。
あまり当たっていない時には、全部の力の８０％ほどに落とし、ゆっくりしたテンポで真芯でとらえるように努力します。
ティー・ショットで距離の出ないゴルファーは、コントロールを失わずに大きく体をターンできない人ですが、このゴルファーは、次の方法を試みてください。
バックスイングで両手を高くスイングし、とくにドライバーでは両手が”雲にとどく”ようにするのです。
弧が大きくなるばかりではなく、ダウンを始める前にバックスイングを完全にすることもしやすくなります。
これは、最大の挺子力の不可欠なポイントです。
ペブルビーチゴルフリンクス（カリフォルニア州モントレー）
7th Hole; Par 3; Blue Tee Yardage 106
http://www.pebblebeach.com/より
◆【速攻ゴルフ上達法！】超少ない練習で速攻進化のゴルフ上達法！ 100切り90切りに打込み練習は必要ありません！
◆速攻！パワーインパクトゴルフ
ウッドの打ち方
レッスン２５は、ウッドの打ち方です。
ウッドをうまく打てる人は多いのですが、アイアンになると下手なのは、こねたり、叩きこむからです。
”正確志向過度”が問題なのです。
ボールの方向と落とし場所に気をとられてしまうのです。
そのために、目標に対してクラブをスウィング・スルーしないのです。
こねる動作は弧とクラブフェースの向きを変え、ショットを悪くしてしまうことを思い出してください。
どのアイアンでも、クラブヘッドを自由に自信を持ってスウィングしなければいけません。
ボールが飛んで行くまで、ショットの結果を心配することはありません。
普通のフェアウェイのアイアンでは、私はクラブを地面につけません。
これには、３つの理由があります。
�．好Ε�ングの準備中、突発的にボールを動かし、ペナルティーを１打とられないようにする。
�▲董璽�アウェイで、クラブが地面にひっかからないようにする。
��いつでも同じようにスウィングができる。
ほとんどのゴルファーは、クラブをソールしないでバックし始めるようになるものです。
もし、これを学べば、バックスウィングが安定し、スムーズになることを信じます。
◆３ラウンドで１００を切る、究極のアメリカ式ゴルフ上達テクニック １００が切れなければ全額返金
◆ゴルフスイング最速上達法（驚異のＮＳＰ打法）
レッスン２５は、ウッドの打ち方です。
ウッドをうまく打てる人は多いのですが、アイアンになると下手なのは、こねたり、叩きこむからです。
”正確志向過度”が問題なのです。
ボールの方向と落とし場所に気をとられてしまうのです。
そのために、目標に対してクラブをスウィング・スルーしないのです。
こねる動作は弧とクラブフェースの向きを変え、ショットを悪くしてしまうことを思い出してください。
どのアイアンでも、クラブヘッドを自由に自信を持ってスウィングしなければいけません。
ボールが飛んで行くまで、ショットの結果を心配することはありません。
普通のフェアウェイのアイアンでは、私はクラブを地面につけません。
これには、３つの理由があります。
�．好Ε�ングの準備中、突発的にボールを動かし、ペナルティーを１打とられないようにする。
�▲董璽�アウェイで、クラブが地面にひっかからないようにする。
��いつでも同じようにスウィングができる。
ほとんどのゴルファーは、クラブをソールしないでバックし始めるようになるものです。
もし、これを学べば、バックスウィングが安定し、スムーズになることを信じます。
◆３ラウンドで１００を切る、究極のアメリカ式ゴルフ上達テクニック １００が切れなければ全額返金
◆ゴルフスイング最速上達法（驚異のＮＳＰ打法）
飛距離を出す
レッスン２４は、飛距離です。
肉体的な力は、ゴルフの距離に関する鍵ではありません。
プロの間では私より強い連中でも、私より遠くには飛ばせません。
距離を決める３つの要素は、次のことだと信じます。
�．�ラブヘッドの弧の広さ。
�▲丱奪�スウィングでの体のひねりの度合。
��ダウンスウィングでの下半身の動かし方。
もちろん、他にもいくつかの要素はあります。
例えば、ボールを直角に打たねば飛ばないといったことです。
しかし、もし、いつもボールをとらえていながら、もっと距離を出したいのなら、３つの要素のそれぞれか、３つとも全部を考えることです。
弱々しい空転ではなく、本当の”ひねり”をするためには、もちろん、肩の回転に抵抗するように下半身を地面にしっかり踏んばらなければなりません。
ここでは、右膝が鍵です。右膝をバックスウィングで曲がったままにしておくことがたいせつで、そうでないといろいろな欠陥が出てきます。
左かかとをバックスウィングが終わる時に地面から上げてよいのですが、体のひねりによるひっぱりの結果であり、意識的にするものではありません。
もし体が柔らかければ、かかとを上げずに両足を内側にロールするだけのほうがよいのです。
◆ゴルフが最短距離で上達する方法
◆５ラウンドして９０を切れなければ全額返金します！どうしても９０を切りたいゴルファーに！現役プロが絶賛！【手っ取り早く９０を切るゴルフ上達法！】
レッスン２４は、飛距離です。
肉体的な力は、ゴルフの距離に関する鍵ではありません。
プロの間では私より強い連中でも、私より遠くには飛ばせません。
距離を決める３つの要素は、次のことだと信じます。
�．�ラブヘッドの弧の広さ。
�▲丱奪�スウィングでの体のひねりの度合。
��ダウンスウィングでの下半身の動かし方。
もちろん、他にもいくつかの要素はあります。
例えば、ボールを直角に打たねば飛ばないといったことです。
しかし、もし、いつもボールをとらえていながら、もっと距離を出したいのなら、３つの要素のそれぞれか、３つとも全部を考えることです。
弱々しい空転ではなく、本当の”ひねり”をするためには、もちろん、肩の回転に抵抗するように下半身を地面にしっかり踏んばらなければなりません。
ここでは、右膝が鍵です。右膝をバックスウィングで曲がったままにしておくことがたいせつで、そうでないといろいろな欠陥が出てきます。
左かかとをバックスウィングが終わる時に地面から上げてよいのですが、体のひねりによるひっぱりの結果であり、意識的にするものではありません。
もし体が柔らかければ、かかとを上げずに両足を内側にロールするだけのほうがよいのです。
◆ゴルフが最短距離で上達する方法
◆５ラウンドして９０を切れなければ全額返金します！どうしても９０を切りたいゴルファーに！現役プロが絶賛！【手っ取り早く９０を切るゴルフ上達法！】
バンカーショット
レッスン２３は、バンカーショットです。
普通のバンカーショットでは、ボールではなく砂に神経を集中します。
私は約20cmの長さ、約8cm幅の広さのもので、その一部にボールがあるというように想像します。
いよいよ打とうとする時、ボールだけでなく、ボールの下にある”長方形”の砂も動かそうと思をうのです。
これができれば、ボールがでないことなどあり得ません。
ボールの下の砂をヘッドが浅くスライドして抜けてゆく、平らな底のスウィング弧をつくるために、ほとんどのエクスプロージョンショットでは、右手を普通より早く、しっかりと使います。
こうすると、リストが早く戻り、”トップから打ちこむ”ようになります。
その結果、”砂の中に埋める”のではなく、ヘッドの完全なリリースが可能になり、”砂を払いぬく”ようになるのです。
どんなところからでもうまくゆく優秀なプレイヤーになる一つの鍵は、砂の種類をマスターすることです。
私は、砂を３種類にわけています。
�〆戮�い（砂粒が細かい）、
��荒い、
��ぬれている、
の３つです。
私はぬれている砂が得意ですが、それは、”切りとる砂”をそれほど正確にしなくても、ヘッドが容易にはね上がるからです。
荒い砂はやや厄介ですが、ヘッドがはね上がってくれるので割合に簡単です。
細かい砂は、私を含めてほとんどのゴルファーにとって最大の問題です。
というのは、砂の抵抗が少ないので、ヘッドが深くもぐりこんでしまうからです。
◆【バイオニックミサイルスイング】プラスハンデ1.7をも叩き出す脅威のゴルフスイング理論を限定１００名の方へ大暴露！
◆一万人を見てきた熟練キャディーが教える、究極のゴルフ上達法９０日間完全返金保障付き
レッスン２３は、バンカーショットです。
普通のバンカーショットでは、ボールではなく砂に神経を集中します。
私は約20cmの長さ、約8cm幅の広さのもので、その一部にボールがあるというように想像します。
いよいよ打とうとする時、ボールだけでなく、ボールの下にある”長方形”の砂も動かそうと思をうのです。
これができれば、ボールがでないことなどあり得ません。
ボールの下の砂をヘッドが浅くスライドして抜けてゆく、平らな底のスウィング弧をつくるために、ほとんどのエクスプロージョンショットでは、右手を普通より早く、しっかりと使います。
こうすると、リストが早く戻り、”トップから打ちこむ”ようになります。
その結果、”砂の中に埋める”のではなく、ヘッドの完全なリリースが可能になり、”砂を払いぬく”ようになるのです。
どんなところからでもうまくゆく優秀なプレイヤーになる一つの鍵は、砂の種類をマスターすることです。
私は、砂を３種類にわけています。
�〆戮�い（砂粒が細かい）、
��荒い、
��ぬれている、
の３つです。
私はぬれている砂が得意ですが、それは、”切りとる砂”をそれほど正確にしなくても、ヘッドが容易にはね上がるからです。
荒い砂はやや厄介ですが、ヘッドがはね上がってくれるので割合に簡単です。
細かい砂は、私を含めてほとんどのゴルファーにとって最大の問題です。
というのは、砂の抵抗が少ないので、ヘッドが深くもぐりこんでしまうからです。
◆【バイオニックミサイルスイング】プラスハンデ1.7をも叩き出す脅威のゴルフスイング理論を限定１００名の方へ大暴露！
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