ゴルフ上達法-正しいグリップ

ゴルフ上達法-正しいグリップ


グリップの心構え---左右の手を一つに動かす。
ゆるんだ、悪いグリップへの戒めのことばです。


両手のすき間が少ないほど、スイングの間中、グリップは一つになって動きます。
右手は指で握り、左手は小指、薬指と手のひらのふくれた所で握ります。


グリップはしっかりと握るが、握りつぶすものではありません。
トップでしっかりしたグリップの力を維持することが大切です。


トップでグリップがゆるんだら、もう失敗。
スイング面が変わり、クラブのコントロールを失います。

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21 : 00 : 05 | スイング理論  | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

ゴルフ上達のレッスン---ジャック・ニクラスのトータルゴルフ

ジャック・ニクラスのトータルゴルフ


見つかりました。
ずーと探していた本が。


ゴルフ上達法
ジャック・ニクラスのゴルフレッスン書
(1977年初版/訳 金田武明/小学館)



ジャック・ニクラス 著、金田武明 訳、ジム・マックイーン イラストの名著。
1977年初版第1刷です。
裏表紙に購入日付が7.7.31とい書いてあります。
管理人がゴルフを始めたのが1976年ですから、むさぼるように読んだレッスン書です。


キレイな多色刷りのイラスト入りで、ニクラスがベン・ホーガンのモダンゴルフを意識して
書上げた名著です。


管理人が引越しを何度かしているうちにダンボールに入れたまま、見つからなくなっていたものです。


もう一度読み直し、私なりに咀嚼し、私の経験を織り交ぜて紹介していきます。
参考にしてください。

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22 : 26 : 52 | ジャック・ニクラス | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

ゴルフ上達法-構えとセットアップ

ゴルフ上達法-構えセットアップ


レッスン1は構えセットアップです。


まず、狙いとアドレスをチェックすることです。
自分では、アドレスで正確にセットアップしていると思っていても、
実際には目標に対し間違って狙っていることが多いものです。


スクエアなセットアップとは、目標線に対して両足、腰、肩が平行になることです。
ボールの置き場所は左かかと線上に置きます。


ボールに向う前に目標を決めないのが致命的な誤りです。
まず、ボールの後ろから目標を見て、目標線上でボールから1mくらいのところにある
枯れ草のスポットを見つけます。
ボールとそのスポットを結んだ線と平行に両足、腰、肩の狙いをつけます。


アドレスの姿勢で、頭はボールからの垂直線より常に後ろにあります。
両膝は若干たるんで、腰から上を曲げ、両腕が自然につり下がるようにします。
左腕は真っ直ぐにして、クラブと左腕が一直線となるようにします。
右ひじはを軽く曲げ、右腕の緊張を解きます。
その結果、右肩は左肩より低くなります。

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21 : 20 : 44 | スイング理論  | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

YouTubeゴルフレッスン-究極のゴルフレッスン

究極のゴルフレッスン





英語が早すぎて聞き取れないけど、究極のゴルフレッスンらしいです。


あとで、聞きなおして補足コメントを書きます。

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21 : 55 : 09 | YouTubゴルフレッスン | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

ゴルフ上達法-ダウンスイングのトリガーとタイミング

ゴルフ上達法-ダウンスイングのトリガータイミング


ゴルフ上達法,ダウンスイング


もう一度、倉本プロのダウンスイングのトリガータイミングを確認しましょう。

すばらしい、スイングですね。

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21 : 10 : 18 | ゴルフ上達のヒント | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

ゴルフ上達法-フォローとフィニッシュ

ゴルフ上達法-倉本プロのフォローフィニッシュ


ゴルフ上達法,フォロー,フィニッシュ


ゴルフ上達法,フォロー,フィニッシュ



倉本プロは小柄ですが特に、フォローのスイング・アークが大きく、スピードがあります。
小柄なのに腕が太いので、ポパイとうニックネームが付くくらい、ロングヒッターです。


その秘訣は、大きなスイング軌道、特にフォローの大きさとスピードにありそうです。

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21 : 52 : 03 | ゴルフ上達のヒント | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

YouTubeゴルフレッスン-タイガーのスイング

タイガーのスイング




◆究極の体重移動スイング法 ~あなたの上達は10倍加速する~


今まで、グリップ、スタンス、テークバック、トップオブザスイング、ダウンスイングとゴルフ上達のヒントを書いてきました。
ここでタイガーのスイングをもう一度見ておきましょう。


-大きな弧でテークバック。
-左ひざは固定されている(右に流れていない)。
-トップオブザスイングでクラブシャフトは地面と平行のところで止まっている。
-ダウンスイングの後半のわずかなグリップの移動とクラブヘッドの超高速の動き。
-注目すべきは、スイング中、頭は全く不動。


正に、ゴルフスイングの完成型です。

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20 : 03 : 37 | タイガーウッズ | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

ゴルフ上達法-セットアップ

ゴルフ上達法-セットアップ


話が元に戻りますが、ゴルフで一番重要なことはセットアップです。
たとえば、グリップ、ボールに位置、スタンス、姿勢、その総合的な手順、いわゆるルーチンワークではないでしょうか。


たくさんのチェックポイントがあっても、コースで実際にスイングするときは、その中の一つか二つくらいしか集中できないのが実情です。


そこで、効果を発揮するのがセットアップです。
ゴルフは自分なりのタイミングとリズムがあります。
それをいつも同じように再現するためには、セットアップをいつも同じ手順で行なうことが効果があります。


いつもティーグランドの真ん中に無造作にティーアップする人は、何も考えずにゴルフをしている人です。

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ゴルフが大好きです。写真はわたしのスイングです。左足に重心が乗ったナイスショットのフィニッシュです。いつもこんなふうにスイングできるといいんですが...必ず1つ2つのホールで大たたきします。

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