タイガー・ウッズ全米オープン優勝

タイガー・ウッズ 全米オープン3度の優勝


2008年6月16日、タイガー・ウッズは膝の痛みに耐え、プレーオフを制して優勝しました。


すべてのメジャー大会で3勝を挙げる「トリプル・グランドスラム」を全米オープンを72ホール+プレーオフ19ホールの計91ホールを戦った末に達成しました。
「32歳6カ月」で先人二クラスの38歳を大幅に更新しました。


左足の手術を受け2カ月ブランクの中で勝ち取った価値あるトリプル・グランドスラムです。
まさにGlorious Victory.

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ゴルフ上達法-トップの「上体のひねり」

ゴルフ上達法-トップの「上体のひねり」


レッスン4は、トップの「上体のひねり」です。


トップの姿勢を1、2秒以上続けるのは不可能なほど、体はひねられ、かつ
引き伸ばされています。
体の中に”ねじり”を作り出していますので、ダウンスイングは反射運動として
始まらざるを得ません。


多くのゴルファーは、トップでクラブを」両手の中でゆるめるという最悪のことをしがちです。
これは、体が怠ける結果であり、バックスイングで肩が回るのではなく、クラブを
手と腕で引き上げるからです。

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ゴルフ上達法-バックでの「ひねり」

ゴルフ上達法-バックでの「ひねり」


レッスン3は、バックでの「ひねり」です。


左全体をワンピースにしてバックを始めます。
腰の高さで、ヘッドの重みがリストをコックし始めるまで左腕とクラブは一直線です。


ほとんどのウイークエンド・ゴルファーはバックスイングであまりにも早くリストをコック
します。
リストコックをしたとたん、肩の回転は止まり、クラブを手で上げてしまいます。


肩はおそらく110度、腰は60度ターンして、全身がコイルし、ひねり、十分にねじり、
はね戻しの力(反発力)のあるように感じるバックスイング・ターンであるべきです。


ゴルフ上達法,ペブルビーチ
ペブルビーチゴルフリンクス(カリフォルニア州モントレー) 
7th Hole; Par 3; Blue Tee Yardage 106 
http://www.pebblebeach.com/



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21 : 07 : 53 | スイング理論  | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑

ゴルフ上達法-スイングの始動

ゴルフ上達法-スイングの始動


レッスン2は、スイングの始動です。


バックスイングがいつから始まるか正確には言えません。
ワッグル、グリップの握り締め、頭の右への回転、そしてテークアウェイ。
これらがすべて密接にとけ合って、連続した動きになっているからです。


バックスイングの始まりが、その後のスイングを決定づけると言っていいでしょう。


ワンピースで左サイドのテークアウェイを確かにするよい方法は、ボールから
クラブをゆっくり動かすことです。
始めの30cmの動きを極端にゆっくりできれば、早く動きたがり、動作を牛耳ろうとする
ほかの筋肉を押させることができます。


左サイド以外のどこかの筋肉の力や緊張を感じることは、どこかが誤っていると
わかるのです。

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ゴルフ上達のレッスン-ジャック・ニクラスのトータルゴルフ 

ジャック・ニクラスのトータルゴルフ


ゴルフ上達法


左手で、力を加える大切なところは、小指の中の関節です。
左手の中の2本の指で握り、小指の力を加え、てのひらのふくらみのところを
しっかりすることが大切です。


スイングの間中、左の親指が右てのひらの中にきちんと納まっているかチェックします。
これができていれば、両手は一つになって動かざるを得なくなります。
その結果、スイングの間にグリップがゆるんだり、トップからの手打ちもなくなります。


参考になるレッスンですね。

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ゴルフが大好きです。写真はわたしのスイングです。左足に重心が乗ったナイスショットのフィニッシュです。いつもこんなふうにスイングできるといいんですが...必ず1つ2つのホールで大たたきします。

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