ゴルフ上達法-ダウンスイング1

ゴルフ上達法-ダウンスイング


ゴルフ上達法,ダウンスイング
2003年9月27日 アコム・インターナショナル 
石岡ゴルフ倶楽部 (管理人撮影)
 


トップオブザスイングから0.2秒でフィニッシュです。
ダウンスイングの開始から一瞬でスイングが完了します。
この一瞬の間に何ができるのか?
脳からの指令のもとで体が過去の記憶に従って自然に動きます。


しかし、アドレスの時に、ダウンスイング、インパクト時の留意点を思い出すことは非常に効果があります。
では、ダウンスイングの留意点は?


まず、ダウンスイングは左足の踏み込みからスタートします。
ダウンスイングは下半身から始まり徐々に上半身、肩、腕、グリップ、クラブヘッドへ動作が移っていきます。
腕、グリップ、クラブヘッドは後から遅れてついてきて、インパクトの瞬間に、腕、グリップ、クラブヘッドがボールに直角、つまり、スクエアになるのです。


前の記事でテークバックで右ひざを流さないと、書きました。
ダウンスイングでは左ひざを左に流さないで、左足土踏まずの内側で重心を受止めるjことが重要です。


ヘッドの効いたスイングができます。


ぜひ試してみてください。

テーマ:ゴルフ - ジャンル:スポーツ

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ゴルフが大好きです。写真はわたしのスイングです。左足に重心が乗ったナイスショットのフィニッシュです。いつもこんなふうにスイングできるといいんですが...必ず1つ2つのホールで大たたきします。

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