ゴルフ上達法-スイングの支点

ゴルフ上達法-スイングの支点


レッスン9は、スイングの支点についてです。


頭はスイングの支点です。
バックスイングからフォロースルーまで頭は不動であるべきです。
頭が動くとトラブルが起こります。


・スイング面と弧が変わり、多くのミスショットが生まれます。
・目の角度が変わることで、目標への誤った視覚が生まれます。
・バランスを失うことで、クラブヘッドのスピードがインパクト前に減じます。


頭をじっとしていることと、スイングがコチコチになるほど止めておくこととは違います。
写真分析によると、優れたプレイヤーはダウンスイングで頭が少し後ろと下に動かすことが分かりました。
この動きがわずかなら構わないのです。緊張を取り除くことにもなります。


ただ、スウェイとヘッドアップはしないことです。


頭が動いているかどうかをチェックする簡単な方法は、晴れた日に練習するとき、自分の影を見ることです。
太陽を背にして立ち、芝生の上の目印に頭の影がくるようにし、影を見ながらスイングして
頭が動いていないかチェックします。

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ゴルフが大好きです。写真はわたしのスイングです。左足に重心が乗ったナイスショットのフィニッシュです。いつもこんなふうにスイングできるといいんですが...必ず1つ2つのホールで大たたきします。

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